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Saúde da Mulher: Cuidados e Tratamentos com a saudeemfoco.org
As Benefícios da Terapia Cognitivo-Comportamental no Tratamento da AngústiaUma Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) tem vindo bastante utilizada no combate da ansiedade, sendo uma dos abordagens mais efetivas disponíveis. Esta abordagem visa reconhecer e modificar modelos de pensamento nocivos que colaboram para o desenvolvimento da angústia.